{"id":5277,"date":"2012-05-26T20:42:58","date_gmt":"2012-05-26T18:42:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogbbmontessori.com\/?p=5277"},"modified":"2012-05-26T20:42:58","modified_gmt":"2012-05-26T18:42:58","slug":"faire-la-sieste-dehors","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blogbbmontessori.com\/?p=5277","title":{"rendered":"Faire la sieste dehors"},"content":{"rendered":"

Dans diff\u00e9rents pays d’Europe du nord, les b\u00e9b\u00e9s font leur sieste dehors. J’avais d\u00e9couvert cela dans les vid\u00e9os de Pikler, il y a quelques ann\u00e9es. \u00a0Les lits \u00e9taient sortis dans le jardin lors de la sieste.<\/p>\n

Et ce n’est pas dans les pays chauds mais au contraire, les pays au climat continental, que ceci est possible.<\/p>\n

Il suffit de bien emmitoufler <\/strong>le b\u00e9b\u00e9, de prot\u00e9ger <\/strong>le landau ou lit, et puis de ne pas laisser le b\u00e9b\u00e9 sans surveillance <\/strong>d’adulte.<\/p>\n

J’ai appliqu\u00e9 ceci dans une certaine mesure, mais pas tr\u00e8s longtemps, surtout parce que le lit n’avait pas de roulettes et que je n’avais pas h\u00e9rit\u00e9 cet usage dans ma culture. Dommage car notre environnement campagnard s’y pr\u00e9tait bien.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Quels sont les bienfaits de cet environnement sur le sommeil du b\u00e9b\u00e9 ?<\/p>\n

Le b\u00e9b\u00e9 respire <\/strong>un air pur et de temp\u00e9rature naturelle et variable. L’air p\u00e9n\u00e8tre dans ses narines, il apprend \u00e0 s’adapter. Certaines informations rapportent que ces b\u00e9b\u00e9s sont moins asthmatiques.<\/p>\n

Le b\u00e9b\u00e9 entend <\/strong>les bruits environnants des oiseaux, du vent, des feuilles d’arbres, de la maman qui s’agite pas tr\u00e8s loin dans ses occupations.<\/p>\n

Cela lui ouvre un horizon visuel <\/strong>plus grand, plus clair, plus lumieux. Tout aussi stimulant <\/strong>gr\u00e2ce aux nuances de bleu, de gris, de verts.<\/p>\n

Enfin cela a un effet calmant <\/strong>et apaisant sur le mental <\/strong>du b\u00e9b\u00e9 (et aussi sur le n\u00f4tre).<\/p>\n

Alors ne les privez pas de la Nature ! (et vous non plus par la m\u00eame occasion)<\/p>\n

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